Если повсевременно охото сладкого либо соленого, то это гласит о нарушении в организме.
Большая возможность нарушения в работе внутренних органов, также таковая тяга может гласить про недостаток принципиальных частей в рационе питания.
Такое заявление сделала нутрициолог Татьяна Жаровская во время интервью для радио Sputnik.
Создатель: Ольга КотоваРубрика: ДиетыОпубликовано: 31.01.2024 21:47
Как объяснила спец, нередко охото сладкого, если организм нуждается в белке, хроме, также в вариантах, когда происходит недостаток магния.
Фото: Pixabay
В неких вариантах таковая неувязка гласит о каких-то патологиях.
Не считая этого, довольно нередко наблюдается тяга к таковой еде при стрессе (В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса).
Если охото всегда съесть чего-нибудть соленое, то необходимо проверить надпочечники.
Также это быть может соединено с нарушением электролитного баланса.
Спец по питанию отметила, что решить делему можно, если начать управляться со стрессом (Стресс от англ. stress — давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение), высыпаться, придерживаться равновесного рациона. Не будет излишней персональная консультация доктора.
Ранее мы ведали, как еще можно освободить от тяги к сладкому.
Источник: www.belnovosti.by
